فكر تصادف أنك أعلى أسلوب حياة صحي؟ عدا في بعض الأحيان ينحرف عن الدرب، الكثير منا يشعر نقوم بعمل جيد مهنة من الاحتفاظ صحتنا بـ جيد (أو لا يقل عن حسن) التناول الروتين والجسدية نشاط متى نحن نتعام�

{สำหรับผู้ที่ ไม่กิน อาหารทะเลที่มีไขมัน บ่อยครั้ง, ดีที่สุด คำนึงถึง ในการพิจารณา ใช้ อาหารเสริม โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามา�